Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 36,04g | Eiwit: 71,12g | Kolhy: 56,02g.
Ontbijt: Миндаль, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Рыба Тушеная, Каша Рисовая. Diner: Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Савушкин Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Куриное Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lubopytstvo's Gewicht Geschiedenis
|