Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2437 kcal
|
Vet: 90,93g | Eiwit: 138,65g | Kolhy: 277,34g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Libendorf Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Lunch: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Экопродукт Варенье Абрикос. Diner: Белый Хлеб, Twix Twix Солёная Карамель, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Куриное Филе Вареное, Vici Лососевые Порции, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Селяночка Хлеб Столичный. Snacks/Andere: Nestle Nuts, Макдоналдс Капучино (0,2 L). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|