Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 83,72g | Eiwit: 89,92g | Kolhy: 116,51g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Самарский Пекарь Хлеб Баварский, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Минтай Жареный. Diner: Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kuhtenok's Gewicht Geschiedenis
|