Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 76,17g | Eiwit: 106,74g | Kolhy: 187,12g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кукурузная Каша, Сыр Российский. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Батон Нарезной, Брокколи Тушеные, Свиной Фарш (Приготовленный). Diner: Дымов Колбаса Сырокопченая Зернистая Полусухая, Яйцо Всмятку, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Lorado Зелёный Горошек, Real Will Протеиновые Панкейки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andere: Сливы, Брусника, Сахарный Песок, Молочные Горки Творог 5%, Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Спелой Вишней. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgadrog's Gewicht Geschiedenis
|