Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 105,64g | Eiwit: 97,22g | Kolhy: 182,03g.
Ontbijt: Мишель Орешки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белебеевский Сливочный Сыр, УМКК Уфимский Сервелат, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Золотой Колос Хлеб Тостовый. Lunch: Вишневый Компот, Астория Соус Релиш, Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Бурый. Snacks/Andere: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaKellyMarty's Gewicht Geschiedenis
|