Galaga69's Logboek, 19 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
75,3 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2021:
3427 kcal Vet: 153,00g | Eiwit: 139,82g | Kolhy: 384,48g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Pecorino, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pennette Rigate. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Arance, Mozzarella, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte. Snacks/Andere: Ehrmann Protein Pudding, Melograno, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
1834 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.