Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 68,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 49,51g | Eiwit: 158,21g | Kolhy: 104,06g.
Ontbijt: Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Apple, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen. Lunch: Migros Engadiner Bergkäse, Cirio Ceci, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Coop Crème à Café. Diner: Tap Water, Wasa Original Knäckebrot, Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Crane Whey Protein, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|