Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 50,21g | Kolhy: 118,90g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Ариант Колбаса Полукопченая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лэнд Гречка Отварная. Lunch: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Макфа Спагетти Отварные, Prime Star Овощное Рагу, Мясницкий Ряд Перец Фаршированный. Diner: Слобода Майонез Семейный Провансаль, Сельдерей, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|