Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 48,60g | Eiwit: 51,01g | Kolhy: 83,47g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Творог 5%, Экстра Овсяные Хлопья N3, Cofix Американо, RIOBA Молоко 3,5%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Lunch: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Barilla Макароны Варёные!!!, Индейка Тушеная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Andere: Lotte Чокопай. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|