Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
123,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 63,79g | Eiwit: 156,19g | Kolhy: 220,03g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Integral, Canaã Goma de Tapioca, Nutrata Colágeno , Integralmedica Whey 100% Pure, Seara Lombo Canadense , Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Sadia Mortadela Defumada. Lunch: Perdigão Salsicha Hot Dog, Lacta Bis (7g), Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Prata. Diner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Salsicha Hot Dog, Goma de Tapioca. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvis.scorpioni's Gewicht Geschiedenis
|