Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 47,82g | Eiwit: 168,50g | Kolhy: 174,83g.
Ontbijt: Ovo. Lunch: Peito de Frango Cru, Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner: Aveia em Flocos, CP OVOS Albumina 83%. Snacks/Andere: Ovo, Batata Doce Cozida, CP OVOS Albumina 83%, Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtstoename van 13,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mr_tartaruga's Gewicht Geschiedenis
|