Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 55,52g | Eiwit: 138,73g | Kolhy: 194,03g.
Ontbijt: Urbano Farinha de Arroz, Urbano Flocão de Arroz , Mantiqueira Ovo. Lunch: Arroz Integral (Médio, Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Diner: Cenouras, Acém Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). Snacks/Andere: Urbano Farinha de Arroz, Mantiqueira Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ro.drigo's Gewicht Geschiedenis
|