fan42's Logboek, 12 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2021
61,4 kg Tot nu toe verloren: 21,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2021:
1789 kcal Vet: 89,38g | Eiwit: 57,88g | Kolhy: 182,07g.   Ontbijt: Nescafé Cappuccino Noisette, Picard Opéra. Lunch: Carrefour Panaché , Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Fondant au Chocolat, Herta Tendre Noix Supérieur , Pâtes (Cuites). Diner: Paris Brest, Carte D'Or Glace Vanille, Nature de France Boulettes de Volaille , Nestlé Quality Street, L'atelier Blini Tzatziki Bio, Apéricube Apéricube, Auchan Gressins au Romarin. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
C'est bien fan !!😀👍sa diminue , ne lâche rien,passe une bonne journée et n’oublie pas de boire ton eau 👍😘🤝 
18 okt 21 door lid: Nlono7700

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fan42's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.