Patricia nanou's Logboek, 18 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
118,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2021:
1641 kcal Vet: 43,64g | Eiwit: 103,27g | Kolhy: 183,99g.   Ontbijt: Pain, Beurre (Salé), Lactel Matin Léger Café au Lait. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Coraya Surimi (3), Sauce Béchamel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Pain Complet. Diner: Carrefour Pain Complet, Poireau Cuit, Panzani Coquillettes Cuites, Lidl Escalope Cordon Bleu, Chou-Fleur. meer...
3344 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Patricia nanou's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.