Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 38,52g | Eiwit: 43,94g | Kolhy: 267,08g.
Ontbijt: Safiya Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Diamond Low Fat Milk, Pisang, Pepaya. Lunch: Nanas, Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Perkedel Jagung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pir Asia, Jengkol, Perkedel Jagung, Perkedel Jagung, Nangka. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TaRi ShaZa's Gewicht Geschiedenis
|