Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
767 kcal
|
Vet: 22,89g | Eiwit: 35,10g | Kolhy: 104,76g.
Ontbijt: Morangos. Lunch: Macarrão, Frango (Empanado e Frito), Carne de Vaca Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Itambé Iorgute Grego Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernando Peres🏋🏻♀️'s Gewicht Geschiedenis
|