karinanovaes9's Logboek, 17 okt 21


Bekijk Dieet Kalender, 17 oktober 2021:
1388 kcal Vet: 59,13g | Eiwit: 67,04g | Kolhy: 146,59g.   Ontbijt: Native Açúcar Demerara, Café com Leite Integral, Polly Leite em Pó Desnatado , Morangos, Mamão Papaia, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Lunch: Macarronada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Pepino (Descascado), Cenouras, Beterrabas. Diner: Tirol Doce de Leite, Native Açúcar Demerara, Café com Leite Integral, Hellmann's Maionese, Ovo Mexido, Bauducco Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Lowçucar Pudim de Chocolate Zero Açúcar, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. meer...
1778 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


karinanovaes9's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.