|
фото конечно не очень,но это самый вкусный брауни из микроволновки,который я ела,а главное он получился!
|
1113 kcal
|
Vet: 63,93g | Eiwit: 73,03g | Kolhy: 76,94g.
Ontbijt: Тортьяна Рулет Бисквитный Клубника - Персик, Яйцо, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ашан Шампиньоны. Lunch: Гост Сгущёнка с Сахаром, Мясо по-Французки из Свинины, Помидоры, Магнит Оливки без Косточки, Хохланд Фетакса в Рассоле, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Магнит Банан. meer...
|
|
1 tot 20 van 44
 Reacties
скажите пожалуйста рецепт😊, тоже очень захотелось приготовить😏
17 okt 21 door lid: yana_yanotchka
|
17 okt 21 door lid: миска_молока
|
17 okt 21 door lid: Людмила36
|
17 okt 21 door lid: t0milinal
|
17 okt 21 door lid: Mishutka1978
|
Не отказалась бы от рецепта!)
17 okt 21 door lid: ulilamir
|
17 okt 21 door lid: coldatovaelena1206
|
А сразу нельзя было написать рецепт
17 okt 21 door lid: zorova7
|
17 okt 21 door lid: Anfisamv1
|
17 okt 21 door lid: cherina1985
|
17 okt 21 door lid: Мандаринка_@
|
17 okt 21 door lid: larionovae1979
|
ООО, люблю брауни. рецептик 😉
17 okt 21 door lid: юльчик1982
|
17 okt 21 door lid: Ark_ole
|
17 okt 21 door lid: SvetlanaKuts
|
17 okt 21 door lid: Елена КалинБер
|
17 okt 21 door lid: Marysia222
|
❤❤❤❤ Внимание❤❤❤
Приглашаю в чат Правильного питания в Вотсапе! ☎️8 952 85 06479
Бесплатно!
Вас ждёт:
💕 рецепты блюд вкусных и простых
💕 поддержка всех участников чата
💕 дыхательная гимнастика Бодифлекс
💕 доступные программы
💕 результат... Фигура вашей мечты
Требования:
💗 желание похудеть
💗 соблюдение рекомендаций
💗 общение в чате
💗 без негатива
Пишите мне на Ватсапп 8 952 85 06479
17 okt 21 door lid: pohydelka-25
|
РЕЦЕПТ: БРАУНИ БАНАНОВЫЙ БЕЗ МУКИ.
1 банан примерно 100 грамм
1 куриное яйцо
20 грамм какао порошка
0,5 чайной ложки разрыхлителя
0,5 чайной ложки меда (или любой другой подсластитель по вкусу)
Банан разминаем, добавляем яйцо и все остальные ингридиенты. Все хорошо смешиваем вилкой, что бы не было комочков. Пару капель масла для смазывания формы - и в микро на 3-4 мин, на средней мощности, примерно 800 вт. Я сначала поставила на 3,но потом решила ещё на минутку поставить. Вышло очень сочно и вкусно! Сверху у меня 10 гр сгущенки. Приятного аппетита!
17 okt 21 door lid: natali_les
|
17 okt 21 door lid: Людмила36
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natali_les's Gewicht Geschiedenis
|