Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2014
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 63,51g | Eiwit: 109,26g | Kolhy: 212,77g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Canale Mermelada de Arándano Light. Lunch: Grisines, Starbucks Ensalada Caesar. Diner: Banano, Fargo Pan Doble Integral, Knorr Sopa Crema De Cebolla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula (Cohete), Palmitos, Tomates Cherry, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cebollas, Batata, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Snacks/Andere: Café con Leche Descremada, Felfort Barra de Cereal (Roja). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|