Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 31,12g | Eiwit: 53,49g | Kolhy: 155,83g.
Ontbijt: Semangka, Nanas, Buah Pir. Lunch: Selada, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Pedas Ala Szechuan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), ABC Saus Sambal , Bawang Bombay, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Selada, Spring Home TYJ Spring Roll Pastry. Diner: Bawang Bombay, Bimoli Minyak Goreng, Tomat, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Selada, Nasi Putih, Spring Home TYJ Spring Roll Pastry. Snacks/Andere: Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littleangel_11's Gewicht Geschiedenis
|