Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 23,90g | Eiwit: 129,12g | Kolhy: 27,90g.
Lunch: Grenade Carb Killa Cookie Dough, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Prozis Zero Shake Chocolate . Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
João Vaz's Gewicht Geschiedenis
|