Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 51,16g | Eiwit: 105,14g | Kolhy: 111,83g.
Ontbijt: Корица, Кофе. Lunch: Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Будьте Здоровы Хлебец Белковый Отрубной , Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Кофе, Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный , ОМКК Индейка с Говядиной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Diner: Булгур (Вареный), Окей Финики Сушеные , Кофе, Петрушка, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф. Snacks/Andere: Зефир, Кофе, Салат с капустой и перцем, Куриное Филе на Гриле. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|