Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2014
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2811 kcal
|
Vet: 84,32g | Eiwit: 99,15g | Kolhy: 419,41g.
Ontbijt: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Corn Flakes, Minderleinsmühle Gmbh & Co. KG Familienmüsli. Lunch: Grüne Bohnen, Pellkartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln, Putenschnitzel. Diner: Plattpfirsich, Gut & Günstig Corn Flakes, Edeka Bio Fettarmer Joghurt, Trauben, Blaubeeren, Bananen. Snacks/Andere: Farmer Studentenfutter Classic, Bananen, Erdnusseiweißriegel. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Basketbal - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_shrdd_'s Gewicht Geschiedenis
|