Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 67,42g | Eiwit: 72,15g | Kolhy: 219,73g.
Ontbijt: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Ганна Куриная Грудка Копченая , Яйцо, Bonduelle Лечо , Авокадо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Борщ с Курицей. Diner: Медовик, Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Евроопт Банан, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан, Добрада Ананасы Ломтики Консервированные в Собственном Соку, Leibniz Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yanaooo's Gewicht Geschiedenis
|