Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 86,47g | Eiwit: 122,67g | Kolhy: 138,89g.
Ontbijt: Моя Славита Молоко 2,5%, Эстетика Вкуса Разрыхлитель, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Веселый Луг Творог 9%, Растительное Масло, Кофе, Сладеж Сгущенка, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Restoria Шницель Свиной, Чечевица Вареная. Diner: Станция Молочная Творог 5%, ООО Селтинг Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Растительное Масло, Яйцо, Кофе. Snacks/Andere: Кофе, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|