Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 62,27g | Eiwit: 88,38g | Kolhy: 238,38g.
Ontbijt: Keripik Kentang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Lunch: Mie, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Kelapa, Air Kelapa, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Sari Roti Roti Tawar. Snacks/Andere: Sohun Kaca Sohun, Bakso Daging Sapi, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serli pelangi's Gewicht Geschiedenis
|