Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 38,0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 31,48g | Eiwit: 72,53g | Kolhy: 247,70g.
Ontbijt: Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Great Value Toasted O's. Lunch: Tuna Salad Sandwich, Bananas, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kraft Calorie Wise Catalina, President's Choice Garden Vegetable Blend. Diner: Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Kraft Fat Free Cheese Slice, No Name Peas & Carrots, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Lettuce, Tomatoes, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas. meer...
|
|
2842 kcal
|
Activiteit:
riding mower - 3 uren en 16 minuten, Weed trimming - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|