norali.xx's Logboek, 13 okt 21

Hab heute zum ersten Mal Kroketten selbst gemacht & bin total begeistert! Die Kruste ist aus gehobelten Mandeln und das Dinkelmehl hab ich zum Teil durch geschmacksneutrales Proteinpulver ersetzt. :)

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2021:
1436 kcal Vet: 52,78g | Eiwit: 87,85g | Kolhy: 155,48g.   Ontbijt: Got7 Classic Protein 80 Chocolate, GutBio Kokosnuss Drink Natur , Kaffee, Rispentomaten, Möhren, DM Bio Tahin Sesammus, Kartoffelbrot. Lunch: Maxi Nutrition Filled Protein Bar Peach Pie. Diner: Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Edeka Romanasalat, Extra Natives Olivenöl, Nutri Plus Shape & Shake Neutral, REWE Bio Dinkelmehl Typ 630, DM Bio Tahin Sesammus, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: REWE High Protein Pudding Salted Caramel. meer...
1835 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...

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Reacties 
Meine Tochter, 13, hat mal Mozzarella Sticks gemacht…. Super yummie😅Mozzarella in Sticks schneiden, in Ei, dann in geriebenen Mandeln wälzen, in einer beschichteten Pfanne ausbacken, fertig! 
18 okt 21 door lid: Aslı.83
Mhmmm:) Das geht bestimmt auch mit Feta gut! 😍 
20 okt 21 door lid: norali.xx

     
 

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