Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
396 kcal
|
Vet: 9,72g | Eiwit: 18,51g | Kolhy: 60,29g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Frito, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daiane_C's Gewicht Geschiedenis
|