Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 79,72g | Eiwit: 152,22g | Kolhy: 143,01g.
Lunch: Шпинат, Помидоры, Now Foods Омега-3, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Руккола, La Paulina Сыр Гойя, Перекресток Мандарины, Гречка Отварная, Кабачок, Кокосовое Масло, Вареное Говяжье Сердце , Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Diner: Петрушка, Огурец, Помидоры, Кабачок, Болгарский Перец, Руккола, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Вареное Говяжье Сердце, Зеленый Лук, Шпинат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Перепелиное Яйцо, Перекресток Мандарины. Snacks/Andere: Перекресток Мандарины, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Лента Яблоко, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50%, De Famille Сыр Бри, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|