Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 79,89g | Eiwit: 126,28g | Kolhy: 126,47g.
Ontbijt: Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Голландский Новый, Томилинская Форель Слабосоленая. Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Пава Пава Печень Индейки . Diner: Укроп, Домик в деревне Молоко 1,5%, Арбуз, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Каждый День Сыр Голландский Новый, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|