Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 61,17g | Eiwit: 56,36g | Kolhy: 221,88g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Kiwi. Lunch: Pain, Ananas, Riz Basmati, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Poisson, Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Diner: Carrefour Bio Chocolat Noir 85% Cacao Pérou , Soupe Potimarron, Envia Petit Suisse, Sucre. Snacks/Andere: Sondey Gaufre de Liège Choco. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|