Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
270 kcal
|
Vet: 6,89g | Eiwit: 31,42g | Kolhy: 20,68g.
Ontbijt: Freshpak Rooibos. Lunch: Beef Steak (Lean Only Eaten), Grapefruit. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
12 okt 21 door lid: Sandrawrensch
|
Thank you 2021 had been a battle hey... physically, .e tally and emotionally..
I'm.excited to be back and push for the goal
12 okt 21 door lid: 'Sema
|
I know what you mean I’m in the same boat so if you need help just shout
12 okt 21 door lid: Sandrawrensch
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
'Sema's Gewicht Geschiedenis
|