Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 64,09g | Eiwit: 76,88g | Kolhy: 56,46g.
Ontbijt: 咖啡. Lunch: 黃飛紅 麻辣花生, 白腹鯖魚, 涼拌黃瓜, 大陸妹, 牛蒡, 烤地瓜, 酪梨. Diner: 涼拌黃瓜, 旭家 蒟蒻米, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒空心菜, 荷包蛋, 黃飛紅 麻辣花生. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaamei's Gewicht Geschiedenis
|