Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 81,96g | Eiwit: 107,59g | Kolhy: 277,95g.
Ontbijt: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Krakus Pierś z Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Marwit Surówka Wiosenna, Konspol Kotlet Mielony Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Marwit Surówka Wiosenna, Konspol Kotlet Mielony Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Jutrzenka Familijne Wafle Gofrowe. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|