Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
526 kcal
|
Vet: 10,85g | Eiwit: 13,44g | Kolhy: 93,38g.
Ontbijt: Pisang, ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Tricks Kimchi Baked Crisps, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azkaidah's Gewicht Geschiedenis
|