Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3456 kcal
|
Vet: 124,12g | Eiwit: 138,00g | Kolhy: 451,37g.
Ontbijt: Мёд, Блины на Молоке, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яйцо, Комо Сыр Кантри, Good Food Хлебцы Кукурузные. Lunch: Комо Сыр Кантри, Tasty Style Рисовые Хлебцы , Мрія Какао-Порошок, Жареная Рыба (в Панировке), Aro Лосось Слабосоленый , Блины, АТБ Банан, Мёд. Diner: АТБ My Motto, АТБ Банан, Белая Береза Плодово-Ягодное, Куриная Грудка Отварная, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Комо Сыр Кантри, АТБ Топинг Шоколадный, McDonald's Кисло-Сладкий Соус , McDonald's Чикен Макнагетс (6), McDonald's Макфлури Шоколадный . Snacks/Andere: Roshen Johnny Krocker Milk, Roshen Ромашка, Roshen Konafetto, Roshen Milky Splash Toffee , Roshen Конфета Коровка, Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Калач Новый, Сметана 20%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Запеченная или Жаренная Рыба, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Мрія Какао-Порошок, Премия Мёд Липовый, Яйцо, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helkh.'s Gewicht Geschiedenis
|