pristikahamid04's Logboek, 10 okt 21

pristikahamid04's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021

66 kg Tot nu toe verloren: 8 kg. Nog te gaan: 13 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2021:

281 kcal

Vet: 9,03g | Eiwit: 26,11g | Kolhy: 27,88g. Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Jagung Manis Kuning. Lunch: Kelapa, Mentimun (dengan Kulit), Daun Kenikir, Ikan Mujair. meer...

1858 kcal

Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Buikspieren - 7 minuten, Rusten - 22 uren en 53 minuten. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

pristikahamid04's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

pristikahamid04's Logboek, 10 okt 21

Opmerking Toevoegen

pristikahamid04's Gewicht Geschiedenis