mohamed erko's Logboek, 09 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
77,4 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2021:
636 kcal Vet: 5,38g | Eiwit: 28,17g | Kolhy: 125,62g.   Lunch: Super U Pain au Seigle , Blanc d'Oeuf Cuit, Concombre (avec Peau), Tomates, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pulco Citron à Diluer, Thé Noir, Lipton Thé Vert Boost. Snacks/Andere: Mandarine, Raisins, Pommes Granny-Smith . meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.