Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 44,50g | Eiwit: 95,70g | Kolhy: 118,24g.
Ontbijt: Фундук Фундук, Малина (Несладкая, Замороженная), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. Lunch: Тефтели с Гречкой в Сметане, Булгур (Вареный), Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Гречкой в Сметане . Snacks/Andere: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Конины, Фундук Фундук, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Королёва Юлия's Gewicht Geschiedenis
|