Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 60,06g | Eiwit: 124,31g | Kolhy: 84,27g.
Ontbijt: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Каждый День Сыр Голландский Новый, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Арбуз. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Кабачки Тушеные, Сазан. Diner: Арбуз, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|