Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 51,23g | Eiwit: 137,06g | Kolhy: 126,82g.
Ontbijt: Блины на кефире и кипятке, Яйцо, Сыр Сулугуни. Lunch: Авокадо Авокадо, Курцево Сыр для Жарки Халуми, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Кинто Соус Гранатовый Наршараб. Diner: Тануки Эдамамэ Бобы с Морской Солью, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Желтоперый Тунец, Rainbow Соус Песто. Snacks/Andere: Maxler Isolate, Valio Молоко 0,05%, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artnikolaeva's Gewicht Geschiedenis
|