Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 53,31g | Eiwit: 66,94g | Kolhy: 76,25g.
Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Queijo Branco, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Linea Sucralose, Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz à Grega, Carne de Porco Assada. Snacks/Andere: Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|