Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 110,67g | Eiwit: 143,84g | Kolhy: 63,42g.
Lunch: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Капуста с фаршем свиным Ристория, Слово Мясника Лопатка Свиная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брест Литовск Сыр Финский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Болгарский Перец, Now Foods Омега-3. Diner: Пюре из цв.капуста, Скумбрия Запеченная, Огурец, Помидоры, Петрушка, Листья Салата, Капуста с фаршем свиным Ристория. Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|