keelock9's Logboek, 08 okt 21

C’est super ! Félicitations ! T’a perdu assez vite les 20kg. J’ai le même poids a perdre, des conseils a donner ? 

Oui au début au niveau des pantalons, en juin j'étais passé à du 48 (la, gros déclic) et la je commence à perdre mon 42 😂. Mais j'ai mis un moment à acheter plus petit... Au cas où....  

Mazarian le rêve si je retrouve un 42!!! Là je pense que je suis 46 je viens d’un 50. Mais j’ose pas 🤣🤣 

Safia74 je compte les calories, j’équilibre au maximum. Je fais un repas sans calculer par semaine. J’évite le sucre et le gras inutile. J’ai beaucoup réduit les quantités aussi je manger pas mal mais trop en fait  

Bravo 🎉 

Génial sa diminue 👍 oublie pas de boire ton eau 😊passe un bon fin d’après-midi ,un bon week-end et reste bien motivé 👍😘🤝 

Bravo...oui ça m'a fait pareil...je n'osais pas acheter de nouvelles tailles...et je ne savais surtout pas quelle taille acheter... j'étais perdue.. Encore bravo...un joli parcours... 

bravo, c'est un très beau travail de fait. Tu dois avoir moins mal aux jambes je suppose. 20 kgs en moins, ça mérite de se faire plaisir avec des tenues sympa, histoire d'être à l'aise et de réussir à admettre la chose. tu peux être fière de toi👍, c'est formidable. moi quand j'ai remis des pantalons enfermés depuis longtemps dans les tiroirs, je me disais que s'ils allaient c'est parcequils étaient tout distendus😁, mais non en fait. au magasin, j'avais tendance à racheter la taille que j'avais pour finalement envoyer ma fille rechercher en plus petit. Le message ne passait pas bien bizarrement. Le cerveau prend son temps 😊. bravo encore 👍 

BRAVOO 

Bravo, mais je pense que tu devrais te faire plaisir et t'offrir 1 tenue à ta nouvelle taille et qui te mettrai bien en valeur. Sans se ruiner, mais ça fait du bien.et ça motive pour continuer.  

Merci à tous pour vos encouragement 🥰 ça fait du bien! Oui je vais me lancer dans l’acquisition d’une tenue pour le plaisir de voir la différence. Je vais trier mon armoire aussi Oh oui les jambes sont moins lourdes le soir. Le plaisir c’est les chaussures qui serrent moins les pieds aussi! Après j’ai la chance de faire 1,80m du coup ça m’allonge je suis ravie, je me retrouve petit à petit. Et on lache rien le parcours est encore long et je sais que j’arrive dans le plus difficile maintenant  

Je suis dans le même cas ! En août je me suis achetée une tunique à ma taille habituelle ! Trop grande évidemment 😂... J'ai beaucoup de mal à acheter les tailles en moins... Comme dit Babylunasol le cerveau a du mal à comprendre et bien que je m'observe tous les jours dans le miroir je ne vois pas la perte de poids!... Il n'y a que la balance et mes vêtements qui sont mes "repères" .