Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 19,13g | Eiwit: 63,73g | Kolhy: 130,71g.
Ontbijt: Coffee, Prenagen Lactamom, Bakpia Kacang Hijau Kering. Lunch: Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, White Rice, Cooked Spinach (from Fresh), Grilled Fish, Sprouts. Diner: Cheddar Cheese , Yellow Sweet Corn . Snacks/Andere: Campina Orange Plus Ice Cream, Japanese Pear. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agung mirah's Gewicht Geschiedenis
|