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07/31 Sem vontade de almoçar então improvisei um sanduíche 🥪
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1485 kcal
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Vet: 46,26g | Eiwit: 58,41g | Kolhy: 199,46g.
Ontbijt: Café, Trigo & Cia Folhados Doce, Bolo Tradicional , Yoki Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Muscle Full Whey Protein Concentrado - Baunilha , Nestlé Iogurte Natural Integral. Lunch: Nestlé Requeijão Cremoso, Davaca Queijo Mussarela , Carne Moída Refogada, Trigo & Cia Pão Integral . Snacks/Andere: Italac Achocolatado Pronto, Bolo Tradicional , Trigo & Cia Folhados Doce, Uva Roxa, Parati Rolinho Minueto. meer...
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1754 kcal
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Activiteit:
Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren en 58 minuten. meer...
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mayaraluzia's Gewicht Geschiedenis
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