Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 58,72g | Eiwit: 66,80g | Kolhy: 32,96g.
Ontbijt: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Хлебзавод 3 Батончик Яровой, Яйцо-Пашот. Lunch: Ашан Котлета Паровая Куриная , ФЭГ Томаты Малосольные, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angeli_ka's Gewicht Geschiedenis
|