Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 73,76g | Eiwit: 48,44g | Kolhy: 164,22g.
Ontbijt: Арла Сыр Лёгкий , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая , Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы, Ritter Sport Шоколад Кокос, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные. Lunch: Сметана 15%, Курица с Грибами, Кабачковые Оладьи с Сыром. Diner: Konti Супер Контик. Snacks/Andere: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Магнит Батончик Super, Нескафе Кофе 3В1. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary_shaw's Gewicht Geschiedenis
|