Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 51,86g | Eiwit: 113,24g | Kolhy: 104,81g.
Ontbijt: Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Смешанные Орехи, Кокосовое Молоко, Кокосовая Стружка. Lunch: Помидоры, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Говядина Отварная, Макфа Вермишель. Diner: Куриное Филе. Snacks/Andere: Куриное Филе, Олива Факел Кета Слабосоленая, Гречка, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Яблоко Зеленое, Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ya.zazhiga's Gewicht Geschiedenis
|